彩带龙舞亮相2024年“全民健身日”全国主会场（国家奥林匹克体育中心）主题系列活动开幕式
2024-08-085
彩带龙舞亮相2024年“全民健身日”全国主会场（国家奥林匹克体育中心）主题系列活动开幕式2024年8月8日是我国第16个“全民健身日”，当天，2024年“全民健身日”全国主会场（国家奥林匹克体育中心）主题系列活动在国家奥体中心开幕。本次活动由国家体育总局群体司、国家奥体中心主办，共50余场，涵盖30多种体育项目，吸引了超过8000人积极参与。
北京柔韵盛世彩带龙表演队参加了开幕式展演，五彩斑斓的彩带龙犹如群龙腾空，上下翻飞，左右盘旋。队员通过手臂的摆动、脚步的移动、腰部的扭动等身体多部位的动作协调配合，让彩绸随着龙头的摆动腾起，如龙飞九天一般，场面蔚为壮观。
彩带龙舞又称为健身龙舞，是中国龙狮运动协会响应新时代全民健身的新兴需求推出的一项单人舞龙运动项目。通过对器材、技术、套路的创新，以独特的“单人单龙”的演练形式，已成为全民健身新热潮。彩带龙舞简单易学，运动强度可由习练者自己掌握，舞动过程中变化多样，在彩带翻飞中带给人愉悦。长期习练彩带龙舞，可有效增强身体协调性，锻炼上肢力量，缓解肩颈问题。
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